It's not about the destination, it's all about the Journey
Welkom bij Journey to You. Ben je klaar om jouw persoonlijke reis naar welzijn te beginnen? Samen ontdekken we wat voor jou werkt. Van voeding tot beweging en mindset, wij bieden de tools en begeleiding die je nodig hebt om je doelen te bereiken.
Wat onze klanten zeggen
Op 7 juni heb ik de gratis gewichtsbegeleiding van 6 consulten bij jou gewonnen. Samen zijn we aan een journey begonnen en vandaag was het alweer ons laatste consult. Joëlla ik ben jou super dankbaar voor je begeleiding en jouw tips samen hebben we mijn doel bereikt. Het was zeer aangenaam dit met jou te hebben gedaan je hebt het allemaal zo simpel laten lijken. Super bedankt!
1:! Coaching / Dayenne
Powerwalking vind ik een hele fijne vorm van sport het is toegankelijk voor iedereen. Het fijne vind ik lekker buiten in beweging, geen halsbrekende oefeningen en leuke contacten met anderen tijdens de les. Na een les powerwalking, krijg ik energie en je krijgt er een goede conditie van en dat merk je vrij snel.
Group Powerwalking / Martine
Binnen Codrico Rotterdam B.V. zijn wij bezig om een vitaliteitsprogramma op te zetten. In het kader daarvan hebben wij Joella gevraagd om mee te denken hoe wij onze collega’s in beweging kunnen krijgen. De fantastische powerwalk sessies hebben hier enorm aan bijgedragen. Niet te spreken over de basisworkshop voeding en de lekkere recepten in de nieuwsbrief. Dank voor de gezonde adviezen en bijdrage aan ons gezond & vitaal programma lieve Joella!!
Zakelijk / Sebita
HR Manager Codrico
Volg, like & deel onze avonturen
#JourneytoYou
-
HO HO HO, WITCHES! 🎄🤶🏽 Een magische samenwerking met @v’s moon heeft geleid tot twee exclusieve kerstpakketten! 🎁 Wil je meer manifesteren en weer helemaal in je kracht staan? Dan zijn deze pakketten perfect voor jou! ✨ Het Rich Bitch pakket is voor alle boss babes die hun rijkdom willen vergroten. Het Love Yo Self pakket is voor iedereen die zichzelf wat extra liefde wil geven en haar innerlijke goddess wilt aanspreken. Exclusive Xmas Spree korting van 25% Op=Op #xmassale #witshop #spirituality #mindset #positivity #christmas #christmassale #candles #journal #loveyoselfButton
-
Ik kan niet wachten 🤩 🤩 Op 19 december organiseert @vs_moonmagic in de avond dit keer The Witch Shop Xmas Spree edition! Super leuk om de laatste cadeautjes te halen voor onder de 🌲. Mis het niet, want er zullen exclusieve acties zijn! Tag de persoon met wie jij komt 😁 19 december 19:00-22:00 Puntweg 18D Spijkenisse #witchshop #selfcare #journals #spirituality #yogamat #drinkfles #christmas #chrismasshoppingButton
-
Drumroll please 🥁 ... De gelukkige winnaar van onze giveaway is... @zuleica1✨! Gefeliciteerd! De Booty Bands worden naar je opgestuurd! . Bedankt aan iedereen die heeft meegedaan! ❤️ #winnaar #giveaway #witchshopxxlButton
-
“Allemaal klaar voor morgen? ✨ Ik ben in ieder geval hard aan het werk om er een magische dag van te maken! #WitchShopXXL #zondag #voorbereidingen”Button
-
Kun jij niet wachten? Ik ook niet! Daarom deel ik alvast een sneak peek van wat je zondag bij mij op de Witch Shop XXL kunt verwachten. Kaartjes voor de workshops en sessies zijn nog tot WOENSDAG verkrijgbaar. Zorg dat je erbij bent! Tag een vriend(in) met wie je naartoe wilt. 15 september @thegoddessroom ⏰ 12:00 - 17:00 #witchshopxxl #thegoddessroom #journals #yogamatten #selfcare #limitedstockButton
-
Ontdek de kracht van journaling! ✍️ Op 15 september kun je bij mij één van mijn unieke journals scoren. Kies uit: 📚gratitude 📚mindfulness 📚manifesting 📚self-love Deze journals zijn perfect om je doelen te stellen, je dankbaarheid te uiten en je zelfliefde te vergroten. BEPERKTE VOORRAAD dus wees er snel bij! 15 september @vs_moonmagic Witch Shop XXL @thegodddesssroom ⏰ 12:00 - 17:00 #witchshopxxl #thegoddessroom #journals #selfcare #limitedstock #manifestation #gratitude #spirituality #positivevibes #eventButton
-
✨ Shop ‘til you drop! ✨ Op 15 september staat de Witch Shop XXL helemaal in het teken van zelfliefde, positiviteit & spiritualiteit. Bij mijn stand vind je: ✨Yogamatten voor jouw dagelijkse practice ✨Journals om je gedachten en gevoelens te verwerken (gratitude, mindfulness, manifesting, self-love) ✨ Bekendmaking van een gloednieuw product om jouw positieve mindset te boosten. ✨En... er is een GIVEAWAY! Doe mee aan onze GIVEAWAY en maak kans op een verrassingspakket! Laat in de comments weten welk journal jij het liefst zou willen hebben. 15 september @thegoddessroom ⏰ 12:00 - 17:00 Tickets >> Linkinbio #witchshopxxl #thegoddessroom #yogamat #journals #selfcare #giveaway #nieuwproduct #spirituality #postivemind #selfloveButton
-
🌙✨ Witch Shop XXL: Een Magische Dag Vol Inspiratie!✨🌙 Ben jij klaar voor een dag vol mystiek en zelfontdekking? Kom dan naar The Witch Shop XXL op 15 September!🌟 Georganiseerd door V’s Moon en de locatie is bij The Goddessroom, dit evenement is dé plek om jouw innerlijke kracht te versterken. 🔮 Wat kun je verwachten? - Shoppen: Ontdek een breed scala aan producten die jou helpen bij jouw rituelen en het creëren van een positieve mindset. Van kristallen tot kaarsen, wij hebben alles wat je nodig hebt! - Workshops: Laat je inspireren tijdens workshops zoals yoga, kundalini en nog veel meer. 🌿 ✨ Mis dit magische evenement niet! Zorg dat je erbij bent en reserveer jouw ticket vandaag nog via de link in onze bio. Wees snel, want de plaatsen zijn beperkt! 🎟️ Tot dan in The Goddessroom! 🌕 #WitchShopXXL #VSMoon #TheGoddessroom #PositieveMindset #Rituelen #Workshops #Magie #ZelfontdekkingButton
-
✨ Yoga lovers, unite! ✨ Wil jij je lichaam en geest verwennen? Kom dan naar de Witch Shop XXL op 15 september en doe mee aan de mindful yoga workshop. ♀️ Je kunt je eigen yogamat bij mij scoren😁 15 september @thegoddessroom ⏰ 12:00 - 17:00 Georganiseerd door @vs_moonmagic #witchshopxxl #thegoddessroom #yogamat #mindfulyoga #vsmooonButton
-
✨ WITCH SHOP XXL ALERT! ✨ Op 15 september tovert @vs_moonmagic de @thegoddessroom om tot een magisch paradijs! ✨ Van 12:00 tot 17:00 kun je shoppen tot je erbij neervalt. Denk aan waist beads, yoni steam, kristal juwelen en natuurlijk mijn eigen yogamatten & journals♀️ En dat is nog niet alles! Er zijn ook superleuke workshops, zoals cacao meditatie, kundalini en mindful yoga. Waarom jij een eigen yogamat nodig hebt?!? 🧘🏽♀️Perfect voor de yoga workshop! 🧘🏽♀️Jouw persoonlijke, magische practice space. 🧘🏽♀️Steun een kleine onderneming 💛 15 september @thegoddessroom ⏰ 12:00 - 17:00 Kaartje >> #linkinbio #witchshopxxl #thegoddessroom #yogamat #cacaoceremonie #kundalini #mindfulyoga #vsmooonButton
-
Het herhalen van positieve woorden beïnvloed je gedachtes. Hoe dan?? 🌟 je focus verschuift naar zelfverbetering ⭐️ het versterkt een positieve Mindset 🌟 het motiveert en creëert een krachtige intentie #MantraKracht #PositieveMindset #quoteotheday #positiviteit #glowup #instaquotes #affirmationoftheday #affirmatie #journeytoyou #coachButton
-
Na maanden met een schouderblessure te hebben gelopen, heb ik eindelijk The Go gekregen 🤩🤩 Om weer volop les te kunnen geven, moet ik wel mijn conditie en kracht opbouwen 😮💨. Vandaag niet zo lekker en geen zin, dus een kwartiertje bezig geweest.. beter iets dan niets 🤷🏼♀️ Wat heb ik gedaan? 🔥 warming up 💪🏼 4x 30 sec #touwtjespringen 💪🏼 4x 30 sec #planken 💪🏼 4x 30 sec #squats met #bootybands 💪🏼 4x 30 #bridge 💧cooling down #onestepatatime #workout #coach #recovering #blessure #healthylifestyle #fit #fitgirl #motivation #motivatieButton
-
“Nieuwste aanwinst: Journey to You RVS Vacuum Insulated Flessen 🤩 met mijn eigen touch! 🌟 Blijf koel, blijf stijlvol. #EigenMerkMagie #HydratatieInStijl” #rvs #bpavrij #lekvrij #beautifulButton
-
🌟 Wil je jouw Vitamine B6-inname verhogen? Geniet van een heerlijke banaan en ontdek de kracht van Vitamine B6, een essentiële voedingsstof die je energie geeft en je gezondheid een boost geeft! 💪✨ Voordelen van Vitamine B6: 🍌 Helpt bij de productie van energie, waardoor jij je de hele dag energiek voelt. 🍌 Ondersteunt een gezond zenuwstelsel en bevordert een goede hersenfunctie. 🍌 Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen en helpt je immuunsysteem sterker te maken. 🍌 Reguleert de stemming en kan helpen bij het verminderen van stress en angst. 🍌 Ondersteunt een gezonde stofwisseling en bevordert een stralende huid. #VitamineB6 #GezondLeven #Energie #Wellness #Boost #Gezondheid #Vitaliteit #journeytoyou #coach #afvallen #1op1dieet #gewichtsconsulentButton
-
🎓 Trots om te delen dat ik mijn Fitness Trainer A diploma heb behaald! 💪✨ Klaar om anderen te inspireren en te begeleiden op hun fitnessreis. Let’s get fit together! 🏋️♂️🏋️♀️ #FitnessTrainerA #FitLife #CertifiedTrainer #FitnessJourney #GepassioneerdOverGezondheid #NextLevelFitness #JourneytoYouButton
-
Op 7 september begint de leukste beginnerscursus "First Steps to Powerwalking" weer! 🎉 Deze 5-weekse reis vindt elke donderdag plaats van 19:00 tot 20:00 uur. Stel je voor: stappen zetten, de wereld ontdekken en je energie laten bruisen! 💪🏼 Met Powerwalking 🏃🏽♀️ verbeter je niet alleen je conditie, maar geniet je ook van de prachtige omgeving om je heen. Maak kennis met mij als jouw instructeur, ontmoet nieuwe vrienden en ontdek hoe eenvoudige wandeltechnieken jouw gezondheid en conditie kunnen transformeren 🌈☀️. 📲 Reserveer snel een plekje! Meld je aan via de link in bio of stuur mij een DM. Wees er snel bij, want de plaatsen zijn beperkt! #EnergiekWandelen #ActiefLeven #PowerwalkenMetPlezier #GezondEnSterk #BewegingIsLeven #SamenOpPad #OntdekDeKrachtVanWandelen #PowerwalkingPassieButton
-
De grootste avonturen in het leven liggen net buiten onze comfortzones. Omarm de reis en weiger je te laten definiëren door tegenslagen. Elke obstakel is een kans om te groeien, houdt vol en ontdek jouw ware kracht en potentie 🔥 Waarom opgeven als aan de andere kant er zoveel op je staat te wachten? Blijf vooruitgaan en jaag je dromen na. Je staat dichter bij het zien van de ongelooflijke resultaten van je harde werk en veerkracht dan je denkt✨ Deel je verhalen van doorzettingsvermogen in de opmerkingen en inspireer anderen om hun eigen reis te omarmen. Laten we elkaar ondersteunen terwijl we streven naar grootsheid! 👇🏼💖 #GeefNietOp #DoorzettingsvermogenLoont #OmarmDeReis #DroomGroot #BlijfSterk #MotivatieMaandag #DontGiveUp #PerseverancePaysOff #EmbraceTheJourney #DreamBig #StayStrong #MotivationMonday #mondayquotes #quotesButton
-
Als ik zelf iets nieuws ga uitproberen of als ik me ergens wil inschrijven vind ik het altijd fijn om de ervaringen van anderen te horen. Daarom kan ik goed begrijpen dat mensen graag van andere dan van mij horen waarom Powerwalken zo leuk en goed voor je is. Denk jij nu Yes ik wil graag een proefles volgen! Meld je aan via de link in mijn bio #review #powerwalken #sport #buitensporten #recensie #ervaring #gewichtsconsulent #afvallen #conditie #hardlopen #sportdoetietsmetje #powerwalk #powerwalking #wandelen #lopen #powerwalkingclub #fitButton
-
Dat we voldoende water moeten drinken, weten de meeste mensen wel. Het doen kan soms nog weleens lastig zijn. Ook ik heb mijn momenten dat ik niet voldoende drink. Ik ben heel erg benieuwd hoe jij ervoor zorgt dat je voldoende drinkt, let me know in the comments!! #water #tips #coaching #gewichtsconsulent #healthylifestyle #drinken #hydratatie #waterdrinken #afvallenButton
-
Aardbeien wel echt één van de lekkerste dingen om te eten als je het aan mij vraagt. Daarbij zijn ze van Mei t/m September seizoensfruit. Je kent het misschien wel, aardbeien kneuzen en beschimmelen best snel. Hoe kun je ze het beste bewaren? 🍓 1 dag - koele plaats 🍓 1 tot 3 dagen - koelkast 🍓 8 tot 12 maanden - vriezer #aardbei #fruit #gezondeten #foliumzuur #vitaminec #bewaren #wistjedat #bgngewichtsconsulent #coach #afvallen #gewichtsconsulentennederland #healtyfood #healthylifestyle #schijfvanvijf #seizoen #seizoensfruit #bewust #bewustetenButton
-
#mondayquote #remindertomyself Soms lijkt het allemaal moeilijk te gaan of wil het even niet lukken. Die momenten heb ik zelf ook. Ik moet mijzelf dan even herinneren dat ik het kan en dat het mij zal lukken, maar soms gaat het met vallen en opstaan. Of je nu probeert af te vallen, gezonder te leven, meer te bewegen of gewoon probeert om iedere ochtend je bed uit te komen. Weet ook dat jij komt waar je wilt zijn! Blijf positief en weet dat het soms ook even tegen mag zitten. #lovelife #positivevibes #coach #doelen #goals #gewichtsconsulent #quotesButton
-
Shake like you going mad, show them you does get on bad !! 🎶 #aboutlastnight or in this case #wednesday This class was amazing 🤩🤩🤩 good energy lots of laughter! Thank you @fit.islandgirl87 & Basic Fit Plompertstraat that I could give my first class at your location ❤️ Classes are giving in #dunglish (in Dutch & English) Get ready for #zomercarnaval with #socacize Classes are given online and on location Interested in joining my next class or want more info?? sign up via #linkinbio #soca #socaislife #carnival #welovesoca #socavibes #dutchsocalovers #dutchsocalegion #dance #fitness #groepslessenButton
-
Als ik het woord #foliumzuur hoor dan denk ik gelijk aan #zwangerschap. Niet wetende dat je vermoeidheidsklachten kan krijgen als je hiervan een tekort hebt. Super fijn als ik dit eerder had geweten, gezien ik mij maanden zo moe voelde. Het maakte niet uit hoe lang ik had geslapen. Maar waar is #vitamineb11 nog meer goed voor? 🥝 aanmaken van rode en witte bloedcellen 🥝 ontwikkeling van je ongeboren baby 🥝groei en werking van je lichaam. #kiwi #fruit #gezondeten #schijfvanvijf #vitamins #wistjijdat #afvallen #leren #coach #gewichtsconsulent #voedingsdeskundige #vermoeidheid #moeButton
-
De weegschaal zegt ook niet alles. Afvallen is super fijn, maar je bent eigenlijk je leefstijl aan het veranderen. Dat is zoveel meer dan een kilootje meer of minder. Je eet gezonder, snoept minder, je voelt je gelukkiger, je hebt meer energie, je conditie is verbeterd. Al deze dingen laten je weten dat je vooruitgang boekt en het zoveel beter doet dan een x aantal weken geleden. Hoe meet jij jouw vooruitgang? Laat het mij weten in de comments. #vooruitgang #metenisweten #weegschaal #afvallen #gezondeten #sporten #gezondeleefstijl #positiviteit #verandering #changing #coach #gewichtsconsulent #bgnButton
-
Okay ik ben eigenlijk totaal geen fan van wortels, bospeen etc. Maar toch eet ik het, omdat het goed voor je ogen is maar ook o.a. voor je huid. Twee jaar geleden ben ik een recept tegen gekomen op @smaakmenutie en sindsdien vind ik het echt heerlijk om wortels te eten. Voor meer kleur op mijn bord maak ik het vaak met regenboog wortels. Benieuwd naar het recept? Neem een kijkje op https://smaakmenutie.nl/gekarameliseerde-worteltjes/ Hoe bereid jij wortels? Let me know! #wortel #oog #gezondheid #recept #lekkereten #gezondeten #gewichtsconsulent #afvallen #goedevoornemens #coach #recepttips #smaakmenutie #vitaminea #gezondheidscoach #voordelen #goedvoordehuid #goedvoordeogen #wortelreceptenButton
-
Het nieuwe jaar is begonnen en vele van ons zijn weer naar de sportschool. Weet jij het verschil tussen een rep en een set? En weet jij dat het aantal herhalingen en sets afhankelijk is van het type krachttraining? Krachttraining: 💪🏼 krachtuithoudingsvermogen 💪🏾 Hypertrofie 💪🏿 Maximale kracht Naast voedingsadvies biedt Journey to You ook sportschema’s aan. Ik help je graag op weg met jouw training en doelen. https://www.journeytoyou.nl/sportschema #fitness #reps #sets #training #kracht #fitnesstrainer #sportschema #newyeargoals #doelen #gezondheid #nieuwjaar #goedevoornemens #vitaliteit #bewegen #sporten #fitButton
-
Het jaar is bijna om en ik hoor mensen al om mij heen over #newyearresolution Het stellen van #goedevoornemens is helemaal niet verkeerd. Maar sta jij wel stil bij wat je het afgelopen jaar heb bereikt? Wat heeft 2022 mij gebracht? ✨ Mindset: het afgelopen jaar heb ik me echt bezig gehouden met #selfhealing . It’s been a journey, maar ben super trots op mijzelf. Van mijzelf houden mijn goede en minder goede kanten. Maar ook waarom doe ik de dingen die ik doe? Waar komt het vandaan? Man wat ben ik #trots op mijzelf. ✨ Beweging: Ik sport 3 tot 4 keer per week. Wie had dat ooit gedacht? Weet je, Ik doe het met veel plezier. ✨ Voeding: ben anders naar voeding gaan kijken. Alles mag maar met mate. Eten is niet goed of slecht en is neutraal. ✨ ik heb mijn BGN certificaat gehaald. Nu kan ik andere helpen met afvallen/aankomen en een gezonde/bewuste leefstijl. Mijn diensten worden door vele zorgverzekeringen vergoed. Wat staat voor 2023 op de planning? ✨ Meer mensen helpen met #afvallen en andere voedingsvraagstukken. ✨ Naast Powerwalking zal ik nog iets super leuks gaan aanbieden wat te maken heeft met beweging. ✨ Een paar kilo eraf en mijn #lifestyle verbeteren. Minder moeten en meer genieten. Waar ben jij trots op en wat zijn jouw doelen voor 2023? #newyeargoals #weightloss #vitaliteit #coach #gewichtsconsulent #healthylifestyle #gezondafvallen #gezondheid #positivity #newyear #nieuwjaar #doelen #goals #motivation #motivatie #beweging #sportButton
-
Afvallen & Genieten gaan hand in hand. Het is helemaal niet nodig om jezelf dingen te ontnemen om af te vallen. Het gaat om bewuste en gezonde keus maken. En ja! Daar hoort ook wat lekkers bij op zijn tijd. #gewichtsconsulent #vergoeding #healthylifestyle #gezondeten #afvallen #vitaliteit #bewustwording #bewusteten #bgn #gezondafvallenButton
-
Kan niet wachten om dit met jullie te delen 🤩🤩 Maar die ene nagel dat kan eigenlijk gewoon niet 🤣 Aanmelden nieuwsbrief => #linkinbio #productlaunch #nieuw #sport #afvallen #healthylifestyle #lifestylecoach #gewichtsconsulent #nieuwsgierig #nieuwproject #newproduct #productalert #vitaliteitButton
-
Gezond & Bewust eten en het toch betaalbaar houden, hoe doe je dat? Dit kun je doen door seizoensproducten te kopen. In het desbetreffende tijd van het jaar zijn ze vaak een stuk goedkoper. Daarbij als je ook nog eens lokale seizoensproducten koopt draag je bij aan een beter milieu en heb je lekker verser groente en/of fruit. Vandaag staat de flespompoen in de spotlight. Je kan er echt veel mee denk maar eens aan: 🍂 pompoensoep 🍂 pompoen risotto (ah verspakket) 🍂 pompoen pasta 🍂 heerlijke pompoen uit de oven Hoe bereid jij flespompoen? #seizoensproducten #gezondeten #bewustwording #betaalbaar #vitaliteit #healthylifestyle #november #afvallen #lifestylecoach #gewichtsconsulent #bgnButton
-
#studiemiddag #kennisopgedaan #geleerd #jaarbeursutrecht #bgn #coach #happyButton
-
Je kent het misschien wel je staat op een punt in je leven en je bent niet helemaal tevreden met waar je staat. 🦋 je wilt graag aan je lichamelijke gezondheid werken. 🦋 je zit niet lekker in je vel en hebt teveel in je koppie zitten. 🦋 of bepaalde relaties lopen niet lekker. Zo zijn er nog tal van dingen. Don’t sweat it en vergeet niet you got the power to change it all. Het kan zijn dat het met vallen en opstaan gaat, maar jij komt waar je moet wezen. Er is niks mis mee met wat hulp te vragen. Ik help graag je graag op weg🥰. Benieuwd waar ik je meekan helpen? Beemd eens een kijkje op mijn website, link staat in mijn bio. #change #lifestylecoach #afvallen #sport #doelen #goals #vitaliteit #reinventyourself #ontwikkeling #selflove #gogetter #quotes #motivation #motivationalquotes #journeytoyouButton
-
Let’s talk about food 🤤 Eten is niet slecht en eten is niet goed. Eten is neutraal. De juiste balans vinden daar gaat het om. Ik ben heeeel erg benieuwd of jij bepaalde dingen niet eet. Maar wat ik nog interessanter vind is de waarom? Waarom eet jij geen …. Laat het me weten in de comments! ❤️ #gewichtsconsulent #voeding #gezondheid #balans #zomercarnaval #vitaliteit #healthylifestyle #weetwatjeeet #celebrateyourself #lifestylecoach #journeytoyou #comment #teveel #teveeleten #bewustwording #eten #bewusteten #gezondetenButton
-
Wat kun je verwachten: 🍓 tips voor een gezonde en bewuste leefstijl 🍓 recepten 🍓Journey to You nieuws 🍓 als eerst op de hoogte van onze (nieuwe) programma’s & acties Aanmelden kan via de #linkinbio #nieuwsbrief #aanmelden #acties #journeytoyou #gezondeleefstijl #afvallen #blijfopdehoogte #tips #recepten #vitaliteit #healthylifestyleButton
-
#friday #quotes #selflove #youdeservethebest #loveyourself #postivevibes #houdvanjezelf #zelfliefde #jeverdienthetbeste #fridagvibes #journeytoyouButton
-
18.10.2022 is de eerste Powerwalking Les in Barendrecht Carnisselande 🤩 Doe jij ook mee!? Een proefles is gratis en vrijblijvend. Aanmelden #linkinbio #powerwalk #powerwalking #gezondheid #conditie #10000steps #barendrecht #conditietraining #buitensporten #vitaliteit #lifestylecoach #sportmotivation #afvallen #bewegen #fit #fitmom #conditieopbouwen #barendrechtcarnisselande #proefles #gratis #powerwalkingclub #journeytoyoyButton
-
Drop it the comments 👇🏼👇🏼 Laat mij weten aan wat voor sport jij doet en waarom! Ik ben benieuwd naar jullie antwoorden 🤩 #sporten #motivatie #coach #bewegen #vitaliteit #afvallen #sportmotivation #gewichtsconsulent #lifestylecoach #gezondheid #healthylifestyle #journeytoyouButton
-
#voedingsstoffen #gewichtsconsulent #vitaliteit #healthylifestyle #gezondheid #weetwatjeeet #groente #fruit #volkoren #noten #peulvruchten #coach #afvallen #journeytoyouButton
-
Oktober = Halloween = Oranje. Dan zeg ik Mandarijn! Het is niet mijn favoriet maar oh zo makkelijk om bij je te hebben als verantwoord tussendoortje. #mandarijn #wistjijdat #oranje #oktober #Halloween #fruit #tussendoortje #snack #gezond #gezondenbewust #gewichtsconsulent #voeding #vitaliteit #healthylifestyle #vitaminecButton
-
Love my job 🥰 ben dankbaar dat mijn klanten mijn manier van werken super fijn vinden. #reviewalert #dankbaar #postivevibes #coach #zakelijkeworkshop #gewichtsconsulent #powerwalkingButton
-
Vandaag stond ik bij het event Groene Wandeling rond Charlois. Dit is door St. Kick georganiseerd. Ik vond het super leuk dat Journey to You hier aanwezig mocht zijn om het Powerwalken op Zuid te promoten. #sundayfunday #event #powerwalking #rotterdamzuid #charlois #bewegen #sport #promotenButton
-
Het is internationale dag van de Koffie☕️. Hoe gezond koffie voor je is, hangt allemaal van af hoe jij je koffie drinkt? Mine to go koffie is een venti White Mocha blond roast met een extra shot espresso en 3 pompjes (i.p.v. 4). Niet te vergeten extra heet! Jullie begrijpen wel dat ik dit niet iedere dag drink, maar alles mag maar in mate. Het is de juiste balans vinden in het leven en vooral genieten als je iets lekker vind. Wat ik op de andere dagen drink? Gewoon een cappuccino of latte zonder suiker. Hoe drink jij je koffie? Laat het me weten in de comments.Button
-
Naast dat ik BGN gewichtsconsulent ben, ben ik ook Powerwalking instructrice 💪🏼 Waarom ik Powerwalking les ben gaan geven? 🍃 Het is toegankelijk. Iedereen kan lopen en iedereen kan zijn/haar eigen gewicht tillen. 🍃 Voor vele is de sportschool een grote stap en dit is een kleinere stap maar net zo effectief. 🍃 Samen sporten is een stuk gezelliger 🍃 Het is buiten. Heerlijke van de frisse lucht genieten Powerwalking = gezellig samen buiten sporten. #powerwalking #fit #conditie #bewegen #sport #vitaliteit #afvallen #gewichtsconsulent #bgn #coach #gewichtsverlies #gezondelijfstijl #meerenergie #sportmotivation #fitmom #fitgirlButton
-
Iets wat we vaak te veel doen en minder van mogen doen, jezelf met andere vergelijken. Jouw leven & jouw pad zijn anders dan die van mij. Dat we allemaal zo anders zijn maakt het leven juist zo mooi. Waarom vergelijken we onszelf dan altijd met andere? Duurt het je iets langer om je doelen te bereiken of dat huis te kopen of om af te vallen? Wat maakt het uit, het gaat erom dat je het doet. Maak je niet te druk en zoek de schoonheid in jezelf en je leven op. Let’s keep it positive 🥰🥰 #positivemonday #mondayquotes #journeytoyou #lifestylcoach #keepingitreal #selflove #beauty #loveyoselfButton
-
Om in het thema te blijven van afgelopen maandag Vier je successen of ze nu groot of klein zijn. Vergeet niet een paar kleine stappen zijn samen één grote stap. En doe vooral wat voor jou goed is, het hoeft niet snel te gaan! Het is ten slotte geen race. #vierjesuccessen #motivatie #persoonlijkegroei #doelen #goals #lifestylecoach #gewichtsconsulent #BGN #gezondheid #gezonderleven #doelenhalen #gogetter #journeytoyouButton
-
Ik kan niet wachten om dit met jullie te delen! 🤩🤩 Voeding, Beweging & Mindset staan bij Journey to You centraal. Wat ik al wel kan verklappen is dat het met beweging te maken heeft. #staytuned #beweging #lifestylecoach #vitaliteit #sport #voeding #nieuw #followButton
-
Vier jouw succes en houd het klein. Iedere stap die je zet is er één. viersuccessen #celebrateyourself #journeytoyou #lifestylecoach #gewichsconsulent #vitaliteit #gezondheid #healthylifestyleButton
-
#proudofmyself Na een dag hard gewerkt te hebben, kom ik thuis en wordt ik toch verast!! Mijn diploma is binnen🤩🤩 Oh wat ben ik toch verdomd trots op mijzelf. Wat een bewogen jaar is het geweest 40+ uur per week gewerkt, een studie naast mijn baan en cliënten geholpen, tegen het randje van een burn-out gezeten, het geven van powerwalking lessen en een leuke nieuwe job begonnen. Eindelijk is die welverdiende diploma binnen. Chick je hebt het toch mooi even gefixed zeg ik tegen mezelf. De volgende stap is mijn BGN aanvragen en dan kan ik met mijn passie beginnen. Andere mensen helpen om lekkerder in hun eigen vel te zitten en te begeleiden met een gezonder en bewuster levensstijl 🥰🥰Journey to You ❤️ #trots #diploma #youtotthisgirl #proud #dreamscomingtrue #gewichtsconsulent #hardwerken #goals #enterpreneur #coach #journeytoyouButton