Over mijzelf praten dat doe ik niet graag, maar hoe kom je er anders achter wie de vrouw achter het bedrijf is? 

Mijn naam is Joëlla en ik ben de oprichter van, al zeg ik het zelf, dit mooie bedrijf. Journey to You heb ik in het leven geroepen, omdat ik graag andere mensen wil helpen en een positieve bijdrage wil leveren aan onze samenleving.

Wat wil ik bereiken? De naam van het bedrijf verklapt het al 'de reis naar jezelf'. Positief in het leven staan en vooral lekker in je vel zitten. Hierbij staan de drie pilaren voeding, beweging en mindset centraal.

Zolang als ik mij kan herinneren heb ik mij bezig gehouden met voeding, afvallen en sporten. Veel familieleden van mij waren net luciferstokjes toen zij jong waren, maar zodra ze over de 20 waren, hebben zij allemaal periodes gekend van overgewicht met een enkeling zelfs zware obesitas. Ik was altijd bang dat ik ook zo zou eindigen. Ik heb ook periodes gehad dat ik op mijn gewicht moest gaan letten. Hierdoor ben ik verschillende diëten gaan uitproberen en heb ik bepaalde producten zelfs lange tijd uit de weggegaan. Ik ben tot het besef gekomen dat ik mijn eigen geluk in de weg zat. 'Genoeg' afvallen bestaat volgens mij niet. Lekker in je vel zitten, blij zijn met de persoon die je in de spiegel ziet en een gezonde relatie met eten: daar gaat het om!

Bijna mijn hele leven heb ik wel gesport van ballet tot aan basketbal. Noem het maar op ik het allemaal als kind en tiener geprobeerd. Maar dan ben je ineens een ''volwassene'' en je leven is veranderd. Voor je gevoel heb je minder tijd en met een auto onder je kont beweeg je toch een stuk minder. Bewegen is oh zo belangrijk voor je fysieke maar ook mentale gezondheid. Daarbij is het belangrijk als je sport dat je iets doet wat je ook echt leuk vind en niet, omdat het moet!

Door mijzelf eens goed in de spiegel aan te kijken ben ik tot het besef gekomen, dat ik vaak te streng voor mijzelf ben geweest in vele opzichten. De dingen die ik van mijzelf eiste sloegen echt nergens op. Mijn manier van denken, het tonen van dankbaarheid, realistische doelen stellen en opzoek gaan naar waar ik happy van word, hebben ervoor gezorgd dat ik zoveel lekkerder in mijn vel zit. Mindset is key to everything.

Gelukkig zijn en bewuste keuzes maken omtrent voeding en leefstijl hebben er toe geleid dat ik een opleiding heb gevolgd om gewichtsconsulent en powerwalking instructeur te worden. De inzichten die ik heb verworven hebben mijn blik op en mijn keuzes in het leven totaal veranderd. Dit alles wil ik graag met andere delen. Laat het diëten los en maak bewuste keuzes die bij jouw leven passen. Het leven is zoveel mooier en leuker als we ons zelf niet zoveel opleggen maar vooral alles mogen.

- xoxo- Joëlla